Новости проекта
Лето на финише, а мы — на старте нового учебного года!
Подробнее тут
С окончанием учебного года!
Подробнее тут
Выставление четвертных отметок
Подробнее тут
Согласование ГИАЦ
Подробнее тут
Аттестат соответствия системы защиты информации
Подробнее тут
Архив электронного дневника.
Подробнее тут
Разъяснение ситуации с рекламой и предупреждением МАРТ
Подробнее тут
Обновленные функции Schools.by
Подробнее тут
Голосование
Пользуетесь ли вы мобильным приложением Schools.by?
Всего 10 человек

Детский зимний спорт улучшает настроение :)

Дата: 21 января 2021 в 13:56, Обновлено 22 января 2021 в 23:31
Автор: Стороженко А. С.
221 просмотр

Вы замечали, как многие дети любят снег? Если им дать волю на заснеженных просторах, то они с радостью и удовольствием будут играть со снегом: прыгать и падать в него, закапываться и подкидывать вверх.

ФОТОАЛЬБОМ 

Мягкий, пушистый снег, несмотря на свою холодность, вызывает желание «обнимашек» не только у детей, но и взрослых. Вспомните, как хочется оставить свой след на белом чистом снежном листе, упасть в безопасные объятья снега, не боясь ушибиться. Эти ощущения подобны полету, пропитанному свободой.
Любые занятия на зимнем воздухе очень полезны  детям
Почему?
Самое обычное «съезжание» на пластиковых «ледянках» с горки тренирует силу воли – подниматься вверх с ними, раз за разом, большая физическая нагрузка. И когда летишь с горки – аж дух захватывает – организм испытывает позитивный стресс. Так происходит естественная антистрессовая терапия. Кстати, очень эффективная. 
Лыжные прогулки тоже укрепляют организм, но воздействуют на него чуть-чуть иначе.
Отдых на лыжах – хорошая кардионагрузка. Лыжи равномерно укрепляют мышцы  всего тела. Насыщается кислородом кровь, лучше работают легкие и сердце. 
И еще дополнительный «бонус» – детский зимний спорт улучшает настроение, поэтому учащиеся начальных классов с большим удовольствием посещают занятия по физической культуре и здоровью.

Все новости
Комментарии:
Оставлять комментарии могут только авторизованные посетители.